7 établissements à l'ambiance "zen" où méditer avec ses collaborateurs le temps d’un atelier
Le 06 octobre 2022
Bonnes adresses
Dans notre monde moderne où règnent la surabondance d'informations et la multiplicité de sollicitations, pratiquer la méditation avec ses collègues, dans un espace propice à la relaxation, semble être la solution toute trouvée pour des événements orientés bien-être réussis.
Autrefois réservé au champ du privé, la notion de bien-être fait de plus en plus partie de nos préoccupations lors d’événements corporatifs. Et pour cause : notre rythme de travail est très soutenu et le stress a tendance à devenir un “mode de vie” à part entière. Les collaborateurs et les managers rencontrent parfois de plus en plus de difficultés à maintenir leur attention, leur résilience et à favoriser une bonne ambiance de travail. Ainsi, il semble alors plus que jamais nécessaire de proposer à ses équipes des pratiques relaxantes, comme la sophrologie, et surtout, depuis peu, la méditation, dite “de pleine conscience”. Aux Etats-Unis, le pas a déjà été sauté : 60 % des entreprises proposent aujourd'hui des séances gratuites de yoga ou de méditation à leurs salariés, dans le sillage de Google et de Ford qui ont fait figure de pionniers, rapporte la Tribune des Echos Start.
Par chez nous, en France, le sujet est également davantage pris au sérieux, notamment depuis le début de la crise sanitaire. A ce propos, près de 7 actifs sur 10 se disent prêts à suivre des cours de méditation si ceux-ci étaient dispensés gratuitement par leur entreprise, selon une étude menée par Yougov en 2020. Preuve qu'il y a une véritable volonté de se tourner vers des solutions alternatives pour prendre soin de soi et cultiver sa joie de vivre au travail notamment. Ainsi, à l’occasion d’une journée bien-être, d’un séminaire d’intégration, d’une conférence ou d’un team building, que dirirez-vous d’initier vos collaborateurs à cette pratique, loin des bureaux, dans un établissement calme et réconfortant qui laisserait place au lâcher prise ?
Ile de France
1. Wonderloft
Le Wonderloft, situé à cinq minutes à pied de place de la République, est un bel établissement qui sort de l'ordinaire par son cadre atypique. Un espace à la fois chic et vintage équipée de tapis de yoga, idéal pour organiser des ateliers de méditation, à l’occasion d’une journée de teambuilding, par exemple.
2. Belleville By The Boson Project
Le Loft Belleville by Boson, quant à lui, est un lieu caché, à l’abri de l’agitation et des regards, où Lucas, le propriétaire de l’établissement, vous accueillera avec le sourire pour vos journées de teambuilding et afterworks placés sous le signe de la détente !
Bretagne
3. Palpite
Dans un ancien lavoir réhabilité, idéalement situé entre la Gare de Rennes et République, se trouve Palpite, un espace de bureaux partagés. La salle de réunion peut se transformer, en quelques minutes, en une salle multi-activités : parfait pour organiser des cours de yoga, de pilates ou de méditation. Vous aurez accès à des tapis de yoga (environ 20), des chevalets (environ 10) et à un vestiaire, pour se changer.
Auvergne Rhône-Alpes
4. La Maison Lassagne
La Maison Lassagne, un appartement élégant et chaleureux de 172 m², a été réhabilitée façon maison de famille. Ce lieu met donc la convivialité au service de la créativité ! L’atmosphère “comme à la maison” qui s’y dégage offrira à coup sûr une expérience inédite à vos collaborateurs, qui pourront s’y détendre en toute tranquillité, le temps d’un atelier d’initiation à la méditation.
Hauts-de-France
5. La maison Meeting
Pour des teambuldings "comme à la maison", la Maison Meeting est l’établissement qui se prête parfaitement à cette occasion. Ce lieu accueillera vos collaborateurs dans un cadre convivial et inspirant. Divers espaces cozy et calmes seront mis à votre disposition : vous pourrez proposer des expériences uniques, parmi la large palette de prestations disponibles : randonnées, ateliers cuisine... et même des cours de yoga et de méditation !
6. L’Atelier Pur
Saviez-vous que l’Atelier Pur est né d’un désir profond de vous aider à améliorer votre vitalité de manière naturelle par l’alimentation positive ? Le temps d’une conférence, d’un séminaire axé sur le bien-être ou d’une journée de teambuilding, vous pourrez retrouver des ateliers culinaires collectifs, des conférences thématiques, de l’accompagnement personnel, des cours de méditation et autres soins favorisant l’équilibre du corps et de l’esprit.
Centre-Val de Loire
7. Oben
Enfin, l’Oben est LE lieu idéal pour partager des moments de vie entre collaborateurs ! Espaces modulables et fonctionnels, ambiance chaleureuse et authentique... Tout est pensé pour favoriser le partage, l’échange et le bien-être de toutes et tous. A noter qu’une salle de sport ainsi que des vestiaires et des douches seront mise à votre disposition.
A la recherche d’autres établissements propices à la détente où réunir vos collaborateurs le temps d’un atelier de méditation ? ABC Salles et ses équipes se tiennent à votre entière disposition !
